Qual a importância da alimentação durante a amamentação?

 A sua alimentação, enquanto lactante, contribui para um leite materno de qualidade, favorecendo o crescimento, o desenvolvimento cognitivo e a imunidade do seu bebê;

Durante a amamentação, você precisa manter uma alimentação adequada para repor suas energias, garantindo nutrientes essenciais que favoreça tanto você, quanto o seu bebê, para receberem tudo o que precisam.